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| Nom: | Mpofana, John |
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| Club: | SAPS Striders KZN | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1974 | (Cat. allemande: M50) | |
| Date de naissance: | 18.06.1974 | (Cat. internat.: M50) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 327776 | ||
3 résultats des recherches (3 Manifestations, 230 km). (Plus)
| 2010 | 1 Manifestation, 89 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:25:22 h | Mpofana, John | SAPS Striders KZN | scratch: 1589 | H: 1498 | Cat. M35: 376 |
| 2009 | 2 Manifestations, 141 km (Plus) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:03:17 h | Mpofana, John | SAPS Striders KZN | scratch: 2558 | H: 2387 | Cat. M23: 936 |
| 29.03.2009 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:21:32 h | Mpofana, John | Ladysmith AC | scratch: 60 | H: 57 | Cat. M23: 26 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2010 | 2009 |
|---|
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 8:25:22 | 9:03:17 |