|
|
|
| Nom: | Ngema, Lindokuhle Innocent |
|
|
| Club: | Lindokuhle AC | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1989 | (Cat. allemande: M35) | |
| Date de naissance: | 31.12.1989 | (Cat. internat.: M35) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 309160 | ||
4 résultats des recherches (3 Manifestations, 160 km). (Plus)
| 2025 | 1 Manifestation, 52 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 27.04.2025 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 3:40:38 h | Ngema, Lindokuhle Innocent | Lindokuhle AC | scratch: 65 | H: 63 | Cat. M35: 10 |
| 2021 | 1 Manifestation, 52 km (Plus) | ||||
| 05.09.2021 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 3:35:04 h | Ngema, Lindokuhle Innocent | Lindokohle AC | scratch: 33 | H: 33 | Cat. M23: 18 |
| 2012 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:22:03 h | Ngema, Lindokuhle Innocent | Blue Sky Athletic Club | scratch: 432 | H: 411 | Cat. MU23: 7 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:51:40 h | Ngema, Lindokuhle Innocent | Blue Sky Athletic Club | scratch: 449 | H: 429 | Cat. MU23: 6 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2025 | 2021 | 2012 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:51:40 |
|
|
3:51:40
(1058/577) |
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2025 | 2021 | 2012 | ||
|---|---|---|---|---|
| Prince Mangosuthu Ultra Marathon | 2 | 3:40:38 | 3:35:04 |