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| Nom: | Mmope, Paul |
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| Club: | Harmony Gold AC - CNW | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1977 | (Cat. allemande: M45) | |
| Date de naissance: | 08.01.1977 | (Cat. internat.: M45) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 305954 | ||
5 résultats des recherches (5 Manifestations, 408 km). (Plus)
| 2006 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:33:15 h | Mmope, Paul | Vaal Reefs Marathon Club | scratch: 702 | H: 665 | Cat. M23: 298 |
| 2005 | 1 Manifestation, 89 km (Plus) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:41:57 h | Mmope, Paul | Vaal Reefs Marathon Club | scratch: 805 | H: 773 | Cat. M23: 355 |
| 2004 | 1 Manifestation, 87 km (Plus) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:26:14 h | Mmope, Paul | Harmony Gold AC - CNW | scratch: 468 | H: 455 | Cat. M23: 216 |
| 2003 | 1 Manifestation, 89 km (Plus) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:35:51 h | Mmope, Paul | Rentmeester Tuks AC | scratch: 763 | H: 740 | Cat. M23: 334 |
| 2002 | 1 Manifestation, 87 km (Plus) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:53:20 h | Mmope, Paul | Rentmeester Tuks | scratch: 2463 | H: 2323 | Cat. M23: 950 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 |
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Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 7:41:57 | 7:26:14 | 7:35:51 | 8:53:20 |