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| Nom: | Sprong, Nico |
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| Club: | Oxford Striders | ||
| Domicile: | East London | ||
| Année: | 1975 | (Cat. allemande: M50) | |
| Date de naissance: | 04.08.1975 | (Cat. internat.: M50) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 302695 | ||
8 résultats des recherches (7 Manifestations, 516 km). (Plus)
| 2016 | 1 Manifestation, 89 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:42:43 h | Sprong, Nico | Gonubie Harriers | scratch: 13364 | H: 10640 | Cat. M40: 2296 |
| 2014 | 2 Manifestations, 139 km (Plus) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:21:51 h | Sprong, Nico | Gonubie Harriers | scratch: 8953 | H: 7367 | Cat. M35: 1606 |
| 22.03.2014 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:59:51 h | Sprong, Nico | Gonubie Harriers | scratch: 82 | H: 67 | Cat. M35: 11 |
| 2011 | 1 Manifestation, 87 km (Plus) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:35:37 h | Sprong, Nico | Oxford Striders | scratch: 9038 | H: 7379 | Cat. M35: 1568 |
| 2010 | 2 Manifestations, 145 km (Plus) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:08:38 h | Sprong, Nico | Oxford Striders | scratch: 9737 | H: 7885 | Cat. M23: 2055 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:09:28 h | Sprong, Nico | Oxford Striders | scratch: 6923 | H: 5224 | Cat. M23: 1246 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:21 h | Sprong, Nico | Oxford Striders | scratch: 6874 | H: 5168 | Cat. M23: 1229 |
| 1994 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
| 02.04.1994 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:27 h | Sprong, Nico | scratch: 5101 | H: 4621 | Cat. MU23: 195 | |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2016 | 2014 | 2011 | 2010 | 1994 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:09:28 |
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6:09:28
(10142/5068) |
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Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2016 | 2014 | 2011 | 2010 | 1994 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:42:43 | 11:21:51 | 11:35:37 | 11:08:38 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:53:21 | 5:39:27 |