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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Ngema, Phumulani   Submit Personal Website Send Link 
Club: SAPS Ingwenya AC 
Domicile: Pietermaritzburg
Année: 1964 (Cat. allemande: M60)
Date de naissance: 09.01.1964 (Cat. internat.: M60)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 301960
 

13 résultats des recherches (13 Manifestations, 1114 km).  (Plus)

2014 1 Manifestation, 89 km  (Plus)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:55:05 h Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  scratch: 7508 H: 6304 Cat. M50: 588
2011 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:20:24 h Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  scratch: 8171 H: 6752 Cat. M45: 996
2010 1 Manifestation, 89 km  (Plus)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:37:32 h Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  scratch: 7198 H: 6022 Cat. M45: 902
2009 1 Manifestation, 89 km  (Plus)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:42:05 h Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  scratch: 8837 H: 7353 Cat. M45: 1097
2007 1 Manifestation, 89 km  (Plus)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:50:34 h Ngema, Phumulani SAPS AC - Pietermaritzburg  scratch: 3970 H: 3599 Cat. M40: 697
2006 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:52:08 h Ngema, Phumulani SAPS AC - Pietermaritzburg  scratch: 2109 H: 1994 Cat. M40: 339
2005 1 Manifestation, 89 km  (Plus)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:26:29 h Ngema, Phumulani SAPS AC - Pietermaritzburg  scratch: 3764 H: 3433 Cat. M40: 648
2003 1 Manifestation, 89 km  (Plus)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:54:47 h Ngema, Phumulani SAPS AC - PMB  scratch: 5039 H: 4496 Cat. M35: 1000
2002 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:39:07 h Ngema, Phumulani SAPS AC - PMB  scratch: 6841 H: 6061 Cat. M35: 1366
2000 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:02:09 h Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  scratch: 7193 H: 6490 Cat. M35: 1442
1999 2 Manifestations, 145 km  (Plus)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:26:39 h Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  scratch: 4167 H: 3839 Cat. M35: 907
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:49:18 h Ngema, Phumulani   scratch: 4843 H: 4220 Cat. M35: 1008
1998 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:37:12 h Ngema, Phumulani SAPS Ingwenya AC  scratch: 4126 H: 3837 Cat. M23: 1529

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2014 2011 2010 2009 2007 2006 2005 2003 2002 2000 1999 1998

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2014 2011 2010 2009 2007 2006 2005 2003 2002 2000 1999 1998
Comrades Marathon - Up Run 12 10:55:05 11:20:24 10:37:32 11:42:05 9:50:34 8:52:08 9:26:29 9:54:47 10:39:07 10:02:09 9:26:39 9:37:12