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Nom: Nkonzo, Ndumiso   Submit Personal Website Send Link 
Club: FSB Running Club GN 
Domicile:
Année: 1977 (Cat. allemande: M45)
Date de naissance: 31.07.1977 (Cat. internat.: M45)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 300813
 

6 résultats des recherches (6 Manifestations, 490 km).  (Plus)

2025 2 Manifestations, 138 km  (Plus)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:38:19 h Nkonzo, Ndumiso Financial Sector Conduct Authority RC  scratch: 14968 H: 12272 Cat. M45: 1527
22.03.2025 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
5:54:54 h Nkonzo, Ndumiso   scratch: 1124 H: 903 Cat. M45: 128
2024 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:51:01 h Nkonzo, Ndumiso Financial Service Board AC  scratch: 16069 H: 13077 Cat. M45: 1899
2012 1 Manifestation, 89 km  (Plus)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:23:15 h Nkonzo, Ndumiso FSB Running Club GN  scratch: 5483 H: 4785 Cat. M23: 1335
2011 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:51:17 h Nkonzo, Ndumiso FSB Running Club GN  scratch: 6804 H: 5731 Cat. M23: 1593
2007 1 Manifestation, 89 km  (Plus)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:57:15 h Nkonzo, Ndumiso Irene Road Running Club  scratch: 7084 H: 6032 Cat. M23: 1853

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2025 2024 2012 2011 2007

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2025 2024 2012 2011 2007
Comrades Marathon - Down Run 5 11:38:19 11:51:01 10:23:15 10:51:17 10:57:15