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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Mngomezulu, Paulos   Submit Personal Website Send Link 
Club: Eskom Gijimas - CG 
Domicile:
Année: 1979 (Cat. allemande: M45)
Date de naissance: 14.08.1979 (Cat. internat.: M45)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 300412
 

6 résultats des recherches (5 Manifestations, 408 km).  (Plus)

2013 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:15:45 h Mngomezulu, Paulos Eskom Gijimas - CG  scratch: 1972 H: 1846 Cat. M23: 623
2012 2 Manifestations, 145 km  (Plus)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:39:32 h Mngomezulu, Paulos Eskom Gijimas - CG  scratch: 1854 H: 1755 Cat. M23: 607
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:07:49 h Mngomezulu, Paulos Eskom Gijimas Central Gauteng  scratch: 1558 H: 1393 Cat. M23: 472
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:35:01 h Mngomezulu, Paulos Eskom Gijimas Central Gauteng  scratch: 1681 H: 1511 Cat. M23: 497
2011 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:46:24 h Mngomezulu, Paulos Eskom Gijimas - CG  scratch: 6318 H: 5353 Cat. M23: 1515
2010 1 Manifestation, 89 km  (Plus)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:36:10 h Mngomezulu, Paulos Eskom Gijimas - CG  scratch: 11680 H: 9245 Cat. M23: 2297

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2013 2012 2011 2010
50km 4:35:01  
4:35:01
(3962/1799) 		 
 

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2013 2012 2011 2010
Comrades Marathon - Down Run 4 9:15:45 8:39:32 10:46:24 11:36:10