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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Grunwald, Zelda   Submit Personal Website Send Link 
Club: Rustenburg Marathon Club 
Domicile:
Année: 1980 (Cat. allemande: W45)
Date de naissance: 04.11.1980 (Cat. internat.: W45)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 298643
 

7 résultats des recherches (5 Manifestations, 375 km).  (Plus)

2012 2 Manifestations, 145 km  (Plus)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:26:25 h Grunwald, Zelda Rustenburg Marathon Club  scratch: 3226 F: 285 Cat. W23: 77
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:10:42 h Grunwald, Zelda Rustenburg Marathon Club  scratch: 3630 F: 620 Cat. W23: 176
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:44:35 h Grunwald, Zelda Rustenburg Marathon Club  scratch: 3341 F: 563 Cat. W23: 167
2011 2 Manifestations, 143 km  (Plus)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:04:41 h Grunwald, Zelda Rustenburg Marathon Club  scratch: 4203 F: 482 Cat. W23: 138
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:02:38 h Grunwald, Zelda RUSTMC  scratch: 2605 F: 391 Cat. W23: 119
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:39:02 h Grunwald, Zelda RUSTMC  scratch: 2534 F: 393 Cat. W23: 117
2008 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:49:43 h Grunwald, Zelda Rustenburg Marathon Club  scratch: 5341 F: 665 Cat. W23: 172

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2012 2011 2008
50km 5:02:38 5:10:42
(1274/598) 		5:02:38
(935/365) 		 

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2012 2011 2008
Comrades Marathon - Up Run 3 9:26:25 10:04:41 10:49:43
Two Oceans Marathon 2 5:44:35 5:39:02