|
|
|
| Nom: | Gcaba, Bongani |
|
|
| Club: | Spar Gauteng Athletic Club | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1969 | (Cat. allemande: M55) | |
| Date de naissance: | 07.10.1969 | (Cat. internat.: M55) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 297421 | ||
4 résultats des recherches (4 Manifestations, 352 km). (Plus)
| 2011 | 1 Manifestation, 87 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:20:18 h | Gcaba, Bongani | Spar Gauteng Athletic Club | scratch: 2622 | H: 2405 | Cat. M40: 468 |
| 2010 | 1 Manifestation, 89 km (Plus) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:30:18 h | Gcaba, Bongani | Amanzimtoti AC | scratch: 1729 | H: 1623 | Cat. M40: 291 |
| 2008 | 1 Manifestation, 87 km (Plus) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:27:30 h | Gcaba, Bongani | Amanzimtoti AC | scratch: 4392 | H: 3936 | Cat. M35: 866 |
| 2007 | 1 Manifestation, 89 km (Plus) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:36:16 h | Gcaba, Bongani | Amanzimtoti AC | scratch: 3444 | H: 3170 | Cat. M35: 701 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2011 | 2010 | 2008 | 2007 |
|---|
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2011 | 2010 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:20:18 | 8:30:18 | 10:27:30 | 9:36:16 |