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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Swanepoel, Ruan   Submit Personal Website Send Link 
Club: Nedbank Running Club GN 
Domicile:
Année: 1979 (Cat. allemande: M45)
Date de naissance: 02.07.1979 (Cat. internat.: M45)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 293069
 

6 résultats des recherches (6 Manifestations, 489 km).  (Plus)

2013 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:27:51 h Swanepoel, Ruan Nedbank Running Club GN  scratch: 4198 H: 3712 Cat. M23: 1069
2011 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:11:17 h Swanepoel, Ruan Nedbank Running Club GN  scratch: 4412 H: 3892 Cat. M23: 1199
2010 1 Manifestation, 89 km  (Plus)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:53:16 h Swanepoel, Ruan Nedbank Running Club GN  scratch: 928 H: 888 Cat. M23: 380
2009 1 Manifestation, 89 km  (Plus)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:18:23 h Swanepoel, Ruan Nedbank Running Club GN  scratch: 1225 H: 1190 Cat. M23: 522
2008 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:13:59 h Swanepoel, Ruan Nedbank Running Club GN  scratch: 2243 H: 2111 Cat. M23: 852
2003 1 Manifestation, 50 km  (Plus)
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:03:03 h Swanepoel, Ruan Harmony  scratch: 1213 H: 954 Cat. M23: 310

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2013 2011 2010 2009 2008 2003
50km 5:03:03  
 
 
 
 
5:03:03
(2536/939)

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2013 2011 2010 2009 2008 2003
Comrades Marathon - Up Run 5 10:27:51 10:11:17 7:53:16 8:18:23 9:13:59