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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Koen, Riaan   Submit Personal Website Send Link 
Club: Queenstown Harriers 
Domicile: Border
Année: 1973 (Cat. allemande: M50)
Date de naissance: 25.06.1973 (Cat. internat.: M50)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 273498
 

22 résultats des recherches (16 Manifestations, 1028 km).  (Plus)

2018 2 Manifestations, 140 km  (Plus)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:33:03 h Koen, Riaan Run4Christ Athletics Club  scratch: 13645 H: 11092 Cat. M40: 2433
20.04.2018 Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:25:14 h Koen, Riaan Run4C  scratch: 133 H: 115 Cat. M40: 27
2017 2 Manifestations, 143 km  (Plus)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:22:26 h Koen, Riaan Queenstown Harriers  scratch: 10228 H: 8495 Cat. M40: 1912
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:49:21 h Koen, Riaan Queenstown Harriers  scratch: 6697 H: 5049 Cat. M40: 1053
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:37:52 h Koen, Riaan Queenstown Harriers  scratch: 7188 H: 5305 Cat. M40: 1103
2016 2 Manifestations, 145 km  (Plus)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:44:54 h Koen, Riaan Queenstown Harriers  scratch: 12640 H: 10130 Cat. M40: 2201
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:32:14 h Koen, Riaan QH  scratch: 5052 H: 3986 Cat. M40: 852
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:16:24 h Koen, Riaan QH  scratch: 5276 H: 4112 Cat. M40: 880
2015 1 Manifestation, 56 km  (Plus)
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:35:26 h Koen, Riaan Queenstown Harriers  scratch: 5189 H: 4039 Cat. M40: 850
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:14:22 h Koen, Riaan Queenstown Harriers  scratch: 5061 H: 3925 Cat. M40: 832
2014 3 Manifestations, 195 km  (Plus)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:47:09 h Koen, Riaan Queenstown Harriers  scratch: 10902 H: 8715 Cat. M40: 1851
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:14:31 h Koen, Riaan QH  scratch: 4986 H: 3887 Cat. M40: 849
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:33:36 h Koen, Riaan QH  scratch: 5054 H: 3964 Cat. M40: 854
22.03.2014 Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:18:23 h Koen, Riaan Queenstown  scratch: 99 H: 76 Cat. M40: 23
2013 3 Manifestations, 193 km  (Plus)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:34:30 h Koen, Riaan Queenstown Harriers  scratch: 7545 H: 6247 Cat. M35: 1374
27.04.2013 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
5:45:17 h Koen, Riaan QH  scratch: 209 H: 171 Cat. M35: 30
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:43:22 h Koen, Riaan Queenstown Harriers  scratch: 6042 H: 4656 Cat. M35: 920
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:34:53 h Koen, Riaan Queenstown Harriers  scratch: 6527 H: 4951 Cat. M35: 971
2012 3 Manifestations, 156 km  (Plus)
28.04.2012 Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:25:59 h Koen, Riaan Queenstown  scratch: 88 H: 78 Cat. M35: 12
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:53:52 h Koen, Riaan Queenstown Harriers  scratch: 7404 H: 5519 Cat. M35: 1085
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:05:30 h Koen, Riaan Queenstown Harriers  scratch: 7308 H: 5476 Cat. M35: 1081
03.03.2012 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
6:22:50 h Koen, Riaan Queenstown  scratch: 268 H: 204 Cat. M35: 44

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012
50km 5:32:14  
5:49:21
(11665/5617)
5:32:14
(9312/4384)
5:35:26
(9777/4490)
5:33:36
(9529/4204)
5:43:22
(10425/4647)
6:05:30
(11710/5538)

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012
Two Oceans Marathon 6   6:37:52 6:16:24 6:14:22 6:14:31 6:34:53 6:53:52
Comrades Marathon - Up Run 5 11:33:03 11:22:26 11:44:54   11:47:09 11:34:30  
Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km 3 5:25:14       6:18:23   5:25:59
Bay Ultra 50 km 2           5:45:17 6:22:50