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| Nom: | Mashegoana, Ngwako |
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| Club: | Old Mutual Athletics Club | ||
| Domicile: | |||
| Année: | (Cat. allemande: #NA) | ||
| Date de naissance: | 00.00.0000 | (Cat. internat.: #NA) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 2455938 | ||
3 résultats des recherches (3 Manifestations, 150 km). (Plus)
| 2020 | 1 Manifestation, 50 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:28:33 h | Mashegoana, Ngwako | Old Mutual Athletics Club | scratch: 2279 | H: 1806 | Cat. #NA: 0 |
| 2019 | 1 Manifestation, 50 km (Plus) | ||||
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:05:37 h | Mashegoana, Ngwako | Old Mutual Athletics Club | scratch: 2183 | H: 1748 | Cat. #NA: 0 |
| 2018 | 1 Manifestation, 50 km (Plus) | ||||
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:28:16 h | Mashegoana, Ngwako | Old Mutual Athletics Club | scratch: 3189 | H: 2500 | Cat. #NA: 0 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:05:37 |
6:28:33
(4758/1771) |
6:05:37
(15531/7436) |
6:28:16
(14652/7781) |
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 6:28:33 | 6:05:37 | 6:28:16 |