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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Seerau, Roland   Submit Personal Website Send Link 
Club: TuS Xanten 
Domicile: Xanten
Année: 1961 (Cat. allemande: M65)
Date de naissance: 06.01.1961 (Cat. internat.: M65)
Nationalité: GER GER Allemagne
RunnerID: 2404
 

16 résultats des recherches (15 Manifestations, 914.329 km).  (Plus)

2019 2 Manifestations, 99.211 km  (Plus)
03.11.2019 50 km Herbstwaldlauf - Ultramarathon in Bottrop (GER) 50km
5:38:00 h Seerau, Roland TuS Xanten  scratch: 205 H: 161 Cat. M55: 22
22.-23.06.2019 Stadtoldendorfer 6-Stunden-Sponsoren-Lauf (GER) 6h
49.211 km Seerau, Roland TuS Xanten  scratch: 7 H: 6 Cat. M55: 1
2018 2 Manifestations, 95.118 km  (Plus)
14.07.2018 Regattabahn50 (GER) 50km
5:45:11 h Seerau, Roland TuS Xanten  scratch: 42 H: 31 Cat. M55: 9
08.04.2018 6-Stunden-Lauf der SKV Mörfelden (GER) 6h
45.118 km Seerau, Roland TuS Xanten  scratch: 87 H: 63 Cat. M55: 12
2017 1 Manifestation, 50 km  (Plus)
05.11.2017 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) 50km
5:26:04 h Seerau, Roland TuS Xanten  scratch: 146 H: 120 Cat. M55: 12
2012 1 Manifestation, 50 km  (Plus)
11.11.2012 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) 50km
5:59:37 h Seerau, Roland TuS Xanten  scratch: 262 H: 212 Cat. M50: 44
2006 2 Manifestations, 128 km  (Plus)
05.11.2006 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) 50km
4:51:57 h Seerau, Roland TuS Xanten  scratch: 85 H: 74 Cat. M45: 22
29.07.2006 Swiss Alpine Marathon (SUI) 78km
11:51:04 h Seerau, Roland TuS Xanten  scratch: 900 H: 784 Cat. M45: 157
2005 1 Manifestation, 50 km  (Plus)
09.04.2005 50km Rund um die Steinmühle, Marburg (GER) 50km
5:14:23 h Seerau, Roland TuS Xanten  scratch: 104 H: 88 Cat. M40: 13
2004 2 Manifestations, 200 km  (Plus)
05.09.2004 100 km-Ultramarathon in Arnsberg (GER) 100km
12:44:59 h Seerau, Roland TuS Xanten  scratch: 25 H: 21 Cat. M40: 7
11.-12.06.2004 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
14:41:36 h Seerau, Roland TuS Xanten  scratch: 1127 H: 1006 Cat. M40: 221
2003 3 Manifestations, 192 km  (Plus)
12.10.2003 Ems-Jade-Lauf Emden-Wilhelmshaven (GER) 72km
7:56:01 h Seerau, Roland TuS Xanten  scratch: 32 H: 31 Cat. M40: 11
31.08.2003 Edersee Supermarathon - 50km Split (GER) 50km
5:23:06 h Seerau, Roland TuS Xanten (DUV)  scratch: 64 H: 62 Cat. M40: 17
31.08.2003 Edersee Supermarathon - DUV-DM im Cross- und Landschaftslauf (GER) 60km
6:39:37 h Seerau, Roland TuS Xanten (DUV)  scratch: 60 H: 56 Cat. M40: 14
21.04.2003 De Zestig van Texel (NED) 60km
7:07:56 h Seerau, Roland TUS, Xanten  scratch: 157 H: 141 Cat. M40: 29
2001 1 Manifestation, 50 km  (Plus)
04.11.2001 50 km-Ultramarathon in Bottrop (GER) 50km
4:56:27 h Seerau, Roland TuS Kanten  scratch: 111 H: 100 Cat. M40: 21

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2019 2018 2017 2012 2006 2005 2004 2003 2001
50km 4:51:57 5:38:00
(12001/959) 		5:45:11
(10843/1190) 		5:26:04
(9059/1167) 		Urkunde internationale Bestenliste 5:59:37 Urkunde nationale Bestenliste
(11378/1209) 		4:51:57
(2444/693) 		5:14:23
(2398/908) 		 
5:23:06
(3111/813) 		4:56:27
(2027/642)
100km 12:44:59  
 
 
 
 
 
12:44:59
(3721/639) 		 
 
6h 49.211 49.211
(3221/576) 		45.118
(3461/500) 		 
 
 
 
 
 
 

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2019 2018 2017 2012 2006 2005 2004 2003 2001
50 km-Ultramarathon in Bottrop 5 5:38:00   5:26:04 5:59:37 4:51:57       4:56:27