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| Nom: | Nkosi, Bongani |
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| Club: | Lesedi | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1966 | (Cat. allemande: M60) | |
| Date de naissance: | 03.10.1966 | (Cat. internat.: M55) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 22857 | ||
4 résultats des recherches (4 Manifestations, 315 km). (Plus)
| 2005 | 2 Manifestations, 139 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:52:29 h | Nkosi, Bongani | Lesedi Athletic Club | scratch: 11345 | H: 9403 | Cat. M35: 1994 |
| 19.03.2005 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:31:18 h | Nkosi, Bongani | Lesedi | scratch: 388 | H: 365 | Cat. M35: 80 |
| 2004 | 1 Manifestation, 87 km (Plus) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:29:17 h | Nkosi, Bongani | Lesedi AC | scratch: 8523 | H: 7298 | Cat. M35: 1578 |
| 2003 | 1 Manifestation, 89 km (Plus) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:43:53 h | Nkosi, Bongani | Lesedi Athletic Club | scratch: 10605 | H: 8888 | Cat. M35: 1873 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2005 | 2004 | 2003 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:31:18 |
4:31:18
(1519/360) |
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Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2005 | 2004 | 2003 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:52:29 | 11:29:17 | 11:43:53 |