|
|
|
| Nom: | Ramokoka, Jeff |
|
|
| Club: | Team Vitality Club CG | ||
| Domicile: | |||
| Année: | (Cat. allemande: #NA) | ||
| Date de naissance: | 00.00.0000 | (Cat. internat.: #NA) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 2188969 | ||
5 résultats des recherches (5 Manifestations, 273.3 km). (Plus)
| 2022 | 1 Manifestation, 73.3 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:36:41 h | Ramokoka, Jeff | Team Vitality Club CG | scratch: 189 | H: 160 | Cat. #NA: 0 |
| 2020 | 1 Manifestation, 50 km (Plus) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:17:49 h | Ramokoka, Jeff | scratch: 900 | H: 769 | Cat. #NA: 0 | |
| 2018 | 1 Manifestation, 50 km (Plus) | ||||
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:58:57 h | Ramokoka, Jeff | Team Vitality - Central Gauteng | scratch: 893 | H: 785 | Cat. #NA: 0 |
| 2017 | 1 Manifestation, 50 km (Plus) | ||||
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:31 h | Ramokoka, Jeff | Team Vitality - Central Gauteng | scratch: 774 | H: 671 | Cat. #NA: 0 |
| 2013 | 1 Manifestation, 50 km (Plus) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:02 h | Ramokoka, Jeff | scratch: 874 | H: 768 | Cat. #NA: 0 | |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2022 | 2020 | 2018 | 2017 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:53:31 |
|
5:17:49
(2729/752) |
4:58:57
(5823/2681) |
4:53:31
(5313/2236) |
|
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2022 | 2020 | 2018 | 2017 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:17:49 | 4:58:57 | 4:53:31 |