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| Nom: | Lai, Mun-Choon (John) |
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| Club: | |||
| Domicile: | |||
| Année: | (Cat. allemande: #NA) | ||
| Date de naissance: | 00.00.0000 | (Cat. internat.: #NA) | |
| Nationalité: | MAS  |
Malaisie | |
| RunnerID: | 2025749 | ||
5 résultats des recherches (5 Manifestations, 273.661 km). (Plus)
| 2024 | 3 Manifestations, 173.661 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 23.11.2024 | Universiti Malaya 12 hours Ultra Marathon day run (MAS) | 12h | |||
| 62.181 km | Lai, Mun-Choon (John) | scratch: 6 | H: 3 | Cat. #NA: 0 | |
| 30.03.2024 | Taman Jaya Ultra 12h - B (MAS) | 12h | |||
| 61.480 km | Lai, Mun-Choon (John) | scratch: 6 | H: 4 | Cat. #NA: 0 | |
| 03.03.2024 | Route 68 Challenge - 50 Km (MAS) | 50km | |||
| 7:49:47 h | Lai, Mun-Choon (John) | scratch: 76 | H: 60 | Cat. #NA: 0 | |
| 2023 | 2 Manifestations, 100 km (Plus) | ||||
| 29.07.2023 | EcoTrail Putrajaya - 50 km (MAS) | 50km | |||
| 10:17:42 h | Lai, Mun-Choon (John) | scratch: 109 | H: 87 | Cat. #NA: 0 | |
| 05.03.2023 | Route 68 Challenge - 50 Km (MAS) | 50km | |||
| 7:46:03 h | Lai, Mun-Choon (John) | scratch: 127 | H: 94 | Cat. #NA: 0 | |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|
| 12h | 62.181 |
62.181
(2331/18) |
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Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|
| Route 68 Challenge - 50 Km | 2 | 7:49:47 | 7:46:03 |