|
|
|
| Nom: | Mlambo, Bongani |
|
|
| Club: | Germiston Callies | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1984 | (Cat. allemande: M40) | |
| Date de naissance: | 00.00.0000 | (Cat. internat.: M40) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 2024193 | ||
6 résultats des recherches (5 Manifestations, 372 km). (Plus)
| 2025 | 2 Manifestations, 142 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:40:18 h | Mlambo, Bongani | Germiston Callies Harriers | scratch: 2402 | H: 2216 | Cat. M40: 384 |
| 27.04.2025 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 4:21:35 h | Mlambo, Bongani | Germiston Callies | scratch: 175 | H: 161 | Cat. M40: 22 |
| 2024 | 2 Manifestations, 143 km (Plus) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:50:38 h | Mlambo, Bongani | FIT 2000 AC CG | scratch: 3023 | H: 2787 | Cat. M35: 457 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:00:00 h | Mlambo, Bongani | New Balance Central Gauteng | scratch: 517 | H: 468 | Cat. M35: 91 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:31:56 h | Mlambo, Bongani | New Balance Central Gauteng | scratch: 566 | H: 508 | Cat. M35: 96 |
| 2023 | 1 Manifestation, 87 km (Plus) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:09:10 h | Mlambo, Bongani | FIT 2000 AC CG | scratch: 3751 | H: 3399 | Cat. M35: 623 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:00:00 |
|
4:00:00
(1402/536) |
|
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2025 | 2024 | 2023 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 8:40:18 | 8:50:38 | 9:09:10 |