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| Nom: | Seregobonoa, Lentsoane Frans |
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| Club: | KWA-Thema Striders | ||
| Domicile: | |||
| Année: | (Cat. allemande: #NA) | ||
| Date de naissance: | 00.00.0000 | (Cat. internat.: #NA) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 2023673 | ||
3 résultats des recherches (3 Manifestations, 210.3 km). (Plus)
| 2023 | 2 Manifestations, 160.3 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:55:31 h | Seregobonoa, Lentsoane Frans | KWA-Thema Striders | scratch: 6129 | H: 5344 | Cat. #NA: 0 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:31:37 h | Seregobonoa, Lentsoane Frans | scratch: 586 | H: 493 | Cat. #NA: 0 | |
| 2019 | 1 Manifestation, 50 km (Plus) | ||||
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:21 h | Seregobonoa, Lentsoane Frans | KWA-Thema Striders | scratch: 586 | H: 519 | Cat. #NA: 0 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2023 | 2019 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:51:21 |
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4:51:21
(6003/2384) |