|
|
|
| Nom: | Mzamo, Nonkululeko |
|
|
| Club: | Ethekwini Athletics Club | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1984 | (Cat. allemande: W40) | |
| Date de naissance: | 00.00.0000 | (Cat. internat.: W40) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 1835725 | ||
5 résultats des recherches (5 Manifestations, 333 km). (Plus)
| 2023 | 1 Manifestation, 87 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:27:56 h | Mzamo, Nonkululeko | Ethekwini Athletics Club | scratch: 7947 | F: 1169 | Cat. W35: 184 |
| 2022 | 2 Manifestations, 140 km (Plus) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:08:34 h | Mzamo, Nonkululeko | Team Butterfly AC | scratch: 8213 | F: 1490 | Cat. W35: 285 |
| 30.07.2022 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:47:52 h | Mzamo, Nonkululeko | Team Vitality | scratch: 649 | F: 91 | Cat. W35: 26 |
| 2019 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
| 24.03.2019 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 8:00:23 h | Mzamo, Nonkululeko | scratch: 335 | F: 29 | Cat. W23: 9 | |
| 2017 | 1 Manifestation, 50 km (Plus) | ||||
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:56:57 h | Mzamo, Nonkululeko | Team Vitality - Central Gauteng | scratch: 3553 | F: 905 | Cat. W23: 239 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2023 | 2022 | 2019 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:56:57 |
|
|
|
6:56:57
(5393/2943) |
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2023 | 2022 | 2019 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:27:56 | 11:08:34 |