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| Nom: | Mdlalose, Nkosikhona |
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| Club: | Run Zone AC | ||
| Domicile: | |||
| Année: | (Cat. allemande: #NA) | ||
| Date de naissance: | 00.00.0000 | (Cat. internat.: #NA) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 1460159 | ||
4 résultats des recherches (3 Manifestations, 193 km). (Plus)
| 2025 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:43 h | Mdlalose, Nkosikhona | Run Zone | scratch: 7083 | H: 5479 | Cat. #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:20:29 h | Mdlalose, Nkosikhona | Run Zone | scratch: 6707 | H: 5182 | Cat. #NA: 0 |
| 2024 | 1 Manifestation, 87 km (Plus) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:12 h | Mdlalose, Nkosikhona | Run Zone AC | scratch: 9991 | H: 8509 | Cat. #NA: 0 |
| 2020 | 1 Manifestation, 50 km (Plus) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:41:20 h | Mdlalose, Nkosikhona | scratch: 386 | H: 342 | Cat. #NA: 0 | |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2025 | 2024 | 2020 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:41:20 |
5:40:43
(10800/5587) |
|
4:41:20
(1482/335) |