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| Nom: | Kok, Mano |
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| Club: | Legendary Ironmen | ||
| Domicile: | Gouda | ||
| Année: | 1979 | (Cat. allemande: M45) | |
| Date de naissance: | 28.12.1979 | (Cat. internat.: M45) | |
| Nationalité: | NED  |
Pays-Bas | |
| RunnerID: | 1440283 | ||
3 résultats des recherches (3 Manifestations, 338 km). (Plus)
| 2025 | 1 Manifestation, 228 km (Plus) | ||||
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| 06.-12.09.2025 | Dynafit TransAlpine-Run (AUT) | 228km/7étapes | |||
| 42:33:08 h | Kok, Mano | Legendary Ironmen | scratch: 384 | H: 274 | Cat. M45: 41 |
| 2022 | 1 Manifestation, 60 km (Plus) | ||||
| 27.03.2022 | De Zestig van Texel (NED) | 60km | |||
| 6:12:18 h | Kok, Mano | *Gouda | scratch: 234 | H: 210 | Cat. M40: 21 |
| 2020 | 1 Manifestation, 50 km (Plus) | ||||
| 05.01.2020 | Leenderbos Trail (NED) | 50km | |||
| 5:39:00 h | Kok, Mano | scratch: 13 | H: 11 | Cat. M40: 2 | |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2025 | 2022 | 2020 |
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