Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Mokgonami, Mpho   Submit Personal Website Send Link 
Club: Nedbank Running Club Gauteng North 
Domicile:
Année: 1975 (Cat. allemande: M50)
Date de naissance: 11.05.1975 (Cat. internat.: M50)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 13869
 

12 résultats des recherches (12 Manifestations, 750 km).  (Plus)

2009 2 Manifestations, 100 km  (Plus)
18.04.2009 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
2:53:27 h Mokgonami, Mpho Nedbank Running Club Gauteng North  scratch: 3 H: 3 Cat. M23: 2
21.03.2009 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:09:57 h Mokgonami, Mpho Nedbank  scratch: 8 H: 8 Cat. M23: 5
2008 2 Manifestations, 137 km  (Plus)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:51:07 h Mokgonami, Mpho Nedbank Running Club GN  scratch: 626 H: 609 Cat. M23: 280
19.04.2008 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
2:57:52 h Mokgonami, Mpho Harmony Athletic Club [GN]  scratch: 5 H: 5 Cat. M23: 4
2007 1 Manifestation, 50 km  (Plus)
17.03.2007 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:07:54 h Mokgonami, Mpho Mittal  scratch: 15 H: 15 Cat. M23: 7
2006 2 Manifestations, 137 km  (Plus)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
6:35:45 h Mokgonami, Mpho Harmony AC - GN  scratch: 78 H: 74 Cat. M23: 36
18.03.2006 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:28:10 h Mokgonami, Mpho Iscor  scratch: 59 H: 59 Cat. M23: 33
2005 3 Manifestations, 189 km  (Plus)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
5:54:15 h Mokgonami, Mpho Mittal SA AC - GN  scratch: 17 H: 17 Cat. M23: 10
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:08:13 h Mokgonami, Mpho Iscor Pretoria Athletic Club  scratch: 32 H: 32 Cat. M23: 20
19.03.2005 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:19:13 h Mokgonami, Mpho Iscor  scratch: 274 H: 263 Cat. M23: 103
2004 2 Manifestations, 137 km  (Plus)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:34:14 h Mokgonami, Mpho SANDF AC - Pretoria (PDMC)  scratch: 3339 H: 3096 Cat. M23: 1118
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:59:24 h Mokgonami, Mpho Sadac  scratch: 241 H: 234 Cat. M23: 92

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2009 2008 2007 2006 2005 2004
50km 3:07:54 3:09:57
(53/18)
 
3:07:54
(38/14)
3:28:10
(174/61)
4:19:13
(1164/259)
3:59:24
(624/233)

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2009 2008 2007 2006 2005 2004
Om Die Dam 50km 5 3:09:57   3:07:54 3:28:10 4:19:13 3:59:24
Comrades Marathon - Up Run 4   7:51:07   6:35:45 5:54:15 9:34:14
Loskop Ultra Marathon 50km 3 2:53:27 2:57:52     3:08:13