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| Nom: | Sema, Jonas |
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| Club: | Wanderers Athletic Club | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1985 | (Cat. allemande: M40) | |
| Date de naissance: | 00.00.0000 | (Cat. internat.: M40) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 1324794 | ||
4 résultats des recherches (4 Manifestations, 260.3 km). (Plus)
| 2019 | 3 Manifestations, 210.3 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:22 h | Sema, Jonas | Wanderers Athletic Club | scratch: 15515 | H: 12649 | Cat. M23: 2584 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:39:38 h | Sema, Jonas | Wanderers Athletic Club | scratch: 1558 | H: 1297 | Cat. M23: 251 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:34:06 h | Sema, Jonas | scratch: 378 | H: 324 | Cat. M23: 57 | |
| 2018 | 1 Manifestation, 50 km (Plus) | ||||
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:23 h | Sema, Jonas | scratch: 2131 | H: 1763 | Cat. M23: 371 | |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:39:38 |
5:39:38
(12205/5479) |
5:48:23
(11193/5696) |
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:39:38 | 5:48:23 |