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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Mzamo, Tammy   Submit Personal Website Send Link 
Club: Mamepe Striders 
Domicile:
Année: 1986 (Cat. allemande: M40)
Date de naissance: 00.00.0000 (Cat. internat.: M35)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 1291665
 

21 résultats des recherches (16 Manifestations, 1051.9 km).  (Plus)

2025 4 Manifestations, 269.3 km  (Plus)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:34:01 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  scratch: 8862 H: 7674 Cat. M35: 693
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:51:27 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  scratch: 2844 H: 2441 Cat. M35: 237
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:31:24 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  scratch: 3022 H: 2558 Cat. M35: 247
15.03.2025 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:57:57 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  scratch: 626 H: 567 Cat. M35: 50
08.03.2025 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:42:59 h Mzamo, Tammy   scratch: 396 H: 359 Cat. M35: 35
2024 5 Manifestations, 291 km  (Plus)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:57:47 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  scratch: 17091 H: 13844 Cat. M35: 1460
21.04.2024 BNAC Marathon (RSA) 48km
5:58:53 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  scratch: 549 H: 445 Cat. M35: 45
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:00:58 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  scratch: 9011 H: 6497 Cat. M35: 619
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:42:13 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  scratch: 8720 H: 6288 Cat. M35: 602
31.03.2024 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
4:19:37 h Mzamo, Tammy   scratch: 211 H: 196 Cat. M35: 28
16.03.2024 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:13:06 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  scratch: 185 H: 173 Cat. M35: 29
2023 3 Manifestations, 216.3 km  (Plus)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:59:59 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  scratch: 10729 H: 8901 Cat. M35: 1291
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:22:26 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  scratch: 1162 H: 1042 Cat. M35: 208
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:30 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  scratch: 1161 H: 1041 Cat. M35: 208
11.03.2023 Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:26:10 h Mzamo, Tammy   scratch: 244 H: 226 Cat. M35: 54
2022 2 Manifestations, 146 km  (Plus)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:37:44 h Mzamo, Tammy Mamepe Striders  scratch: 3204 H: 2823 Cat. M35: 572
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:41:29 h Mzamo, Tammy Honey Lotus AC  scratch: 432 H: 385 Cat. M35: 85
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:05:01 h Mzamo, Tammy Honey Lotus AC  scratch: 373 H: 331 Cat. M35: 75
2020 1 Manifestation, 73.3 km  (Plus)
07.03.2020 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:44:38 h Mzamo, Tammy Honey Lotus AC  scratch: 548 H: 478 Cat. M23: 78
2019 1 Manifestation, 56 km  (Plus)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:55:58 h Mzamo, Tammy Honey Lotus AC  scratch: 8379 H: 6318 Cat. M23: 1415
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:48:32 h Mzamo, Tammy Honey Lotus AC  scratch: 9097 H: 6736 Cat. M23: 1483

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2025 2024 2023 2022 2020 2019
50km 4:05:01 4:51:27
(5333/2499) 		4:13:06
(2075/854) 		4:22:26
(2496/998) 		4:05:01
(1304/453) 		 
5:55:58
(14358/6722)

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2025 2024 2023 2022 2020 2019
Two Oceans Marathon 5 5:31:24 6:42:13 4:58:30 4:41:29   6:48:32
Comrades Marathon - Down Run 4 10:34:01 11:57:47 10:59:59 9:37:44    
PwC KOSMOS 3-in-1 3 7:42:59   7:26:10   7:44:38  
Om Die Dam 50km 2 4:57:57 4:13:06