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| Nom: | Lam, Nicholas Ho |
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| Club: | Team Vitality Club CG | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1981 | (Cat. allemande: M45) | |
| Date de naissance: | 00.00.0000 | (Cat. internat.: M40) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 1291138 | ||
3 résultats des recherches (2 Manifestations, 143 km). (Plus)
| 2019 | 2 Manifestations, 143 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:26:27 h | Lam, Nicholas Ho | Team Vitality - CG | scratch: 11964 | H: 10043 | Cat. M35: 2215 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:03:06 h | Lam, Nicholas Ho | Team Vitality Club CG | scratch: 9179 | H: 6838 | Cat. M35: 1462 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:43 h | Lam, Nicholas Ho | Team Vitality Club CG | scratch: 8959 | H: 6654 | Cat. M35: 1423 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2019 | |
|---|---|---|
| 50km | 6:03:06 |
6:03:06
(15264/7270) |