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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Munro, Joan Sonja   Submit Personal Website Send Link 
Club: Hartenbos Drawwers 
Domicile:
Année: 1974 (Cat. allemande: W50)
Date de naissance: 00.00.0000 (Cat. internat.: W50)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 1291016
 

8 résultats des recherches (5 Manifestations, 345 km).  (Plus)

2023 2 Manifestations, 143 km  (Plus)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:48:31 h Munro, Joan Sonja 32 GI Running Club SWD  scratch: 9536 F: 1532 Cat. W45: 211
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:26:38 h Munro, Joan Sonja 32Gi Running Club SWD  scratch: 4325 F: 894 Cat. W45: 101
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:04:52 h Munro, Joan Sonja 32Gi Running Club SWD  scratch: 4324 F: 893 Cat. W45: 101
2022 2 Manifestations, 146 km  (Plus)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:01:05 h Munro, Joan Sonja 32 GI Running Club SWD  scratch: 7798 F: 1374 Cat. W45: 201
16.04.2022 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:08:58 h Munro, Joan Sonja 32Gi Running Club SWD  scratch: 2376 F: 471 Cat. W45: 63
16.04.2022 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:32:19 h Munro, Joan Sonja 32Gi Running Club SWD  scratch: 2533 F: 503 Cat. W45: 69
2019 1 Manifestation, 56 km  (Plus)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:49:17 h Munro, Joan Sonja Hartenbos Drawwers  scratch: 7553 F: 1739 Cat. W40: 340
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:30:00 h Munro, Joan Sonja Hartenbos Drawwers  scratch: 7442 F: 1748 Cat. W40: 346

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2023 2022 2019
50km 5:26:38 5:26:38
(2133/960)
5:32:19
(1774/751)
5:49:17
(3683/1772)

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2023 2022 2019
Two Oceans Marathon 3 6:04:52 6:08:58 6:30:00
Comrades Marathon - Down Run 2 10:48:31 11:01:05