|
|
|
| Nom: | La Grange, Freddie |
|
|
| Club: | Nedbank Running Club SWD | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1959 | (Cat. allemande: M65) | |
| Date de naissance: | 04.12.1959 | (Cat. internat.: M65) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 1282471 | ||
6 résultats des recherches (6 Manifestations, 429 km). (Plus)
| 2019 | 3 Manifestations, 230 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.09.2019 | Laingsburg Running Festival (RSA) | 80km | |||
| 10:25:57 h | La Grange, Freddie | Nedbank Running Club SWD | scratch: 44 | H: 35 | Cat. M55: 4 |
| 13.07.2019 | Bastille Day Trail Run (RSA) | 50km | |||
| 8:51:16 h | La Grange, Freddie | scratch: 55 | H: 47 | Cat. M55: 1 | |
| 15.-16.06.2019 | Fish River Ultra 100 Km Challenge (NAM) | 100km | |||
| 13:13:19 h | La Grange, Freddie | scratch: 10 | H: 10 | Cat. M55: 1 | |
| 1990 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
| 14.04.1990 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:35:14 h | La Grange, Freddie | scratch: 1353 | H: 1325 | Cat. M23: 711 | |
| 1987 | 2 Manifestations, 143 km (Plus) | ||||
| 31.05.1987 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:17:22 h | La Grange, Freddie | scratch: 3048 | H: 2972 | Cat. M23: 1285 | |
| 18.04.1987 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:42:35 h | La Grange, Freddie | scratch: 1308 | H: 1283 | Cat. M23: 586 | |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2019 | 1990 | 1987 |
|---|
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2019 | 1990 | 1987 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:35:14 | 4:42:35 |