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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Jongilanga, Benjamin   Submit Personal Website Send Link 
Club: Abedare Cables Running Club 
Domicile:
Année: 1957 (Cat. allemande: M65)
Date de naissance: 06.03.1957 (Cat. internat.: M65)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 1136273
 

7 résultats des recherches (7 Manifestations, 456 km).  (Plus)

1996 1 Manifestation, 56 km  (Plus)
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:40:50 h Jongilanga, Benjamin   scratch: 1240 H: 1188 Cat. M35: 282
1995 2 Manifestations, 145 km  (Plus)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:37:09 h Jongilanga, Benjamin Abedare Cables Running Club  scratch: 2061 H: 1978 Cat. M35: 499
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:33:08 h Jongilanga, Benjamin   scratch: 1020 H: 988 Cat. M35: 239
1994 1 Manifestation, 56 km  (Plus)
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:46:47 h Jongilanga, Benjamin   scratch: 1660 H: 1585 Cat. M35: 355
1993 1 Manifestation, 56 km  (Plus)
10.04.1993 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:52:07 h Jongilanga, Benjamin   scratch: 2126 H: 2062 Cat. M35: 466
1992 2 Manifestations, 143 km  (Plus)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:27:00 h Jongilanga, Benjamin Abedare Cables Running Club  scratch: 2018 H: 1959 Cat. M35: 459
18.04.1992 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:39:28 h Jongilanga, Benjamin   scratch: 1382 H: 1347 Cat. M35: 273

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 1996 1995 1994 1993 1992

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   1996 1995 1994 1993 1992
Two Oceans Marathon 5 4:40:50 4:33:08 4:46:47 4:52:07 4:39:28
Comrades Marathon - Up Run 2   8:37:09     8:27:00