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Nombre: Mngadi, Sizakele Siza   Submit Personal Website Send Link 
Club: Hollywood AC CGA 
Domicilio: Johannesburg
Año de nacimiento: 1978 (Cat. alemana: W45)
Fecha de nacimiento: 19.05.1978 (Cat. internac.: W45)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 984192
 

7 resultados de la búsqueda (6 pruebas, 456 km).  (Más)

2026 1 prueba, 86 km  (Más)
14.06.2026 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 86km
11:01:02 h Mngadi, Sizakele Siza Hollywood AC CGA  total: 11836 F: 2008 Cat W45: 361
2019 2 pruebas, 143 km  (Más)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:55:10 h Mngadi, Sizakele Siza Diepkloof Athletics Club  total: 15770 F: 2925 Cat W40: 636
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:12:13 h Mngadi, Sizakele Siza Diepkloof Athletics Club  total: 10280 F: 2767 Cat W40: 575
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:52:53 h Mngadi, Sizakele Siza Diepkloof Athletics Club  total: 9588 F: 2535 Cat W40: 525
2018 2 pruebas, 140 km  (Más)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:20:01 h Mngadi, Sizakele Siza Diepkloof Athletics Club  total: 12348 F: 2191 Cat W40: 453
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:23:42 h Mngadi, Sizakele Siza Faranani Athletic Club  total: 3165 F: 871 Cat W35: 195
2017 1 prueba, 87 km  (Más)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:25:55 h Mngadi, Sizakele Siza Diepkloof Athletics Club  total: 10544 F: 1815 Cat W35: 428

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2026 2019 2018 2017
50km 6:12:13  
6:12:13
(5155/2780) 		 
 

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2026 2019 2018 2017
Comrades Marathon - Up Run 4 11:01:02 11:55:10 11:20:01 11:25:55