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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nombre: Spigolon, Mark   Submit Personal Website Send Link 
Club: Benoni High 
Domicilio: Benoni
Año de nacimiento: 1978 (Cat. alemana: M45)
Fecha de nacimiento: 00.00.0000 (Cat. internac.: M45)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 938103
 

12 resultados de la búsqueda (12 pruebas, 805.3 km).  (Más)

2024 2 pruebas, 135 km  (Más)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:49:25 h Spigolon, Mark Benoni High AC  total: 15849 M: 12911 Cat M45: 1874
21.04.2024 BNAC Marathon (RSA) 48km
5:23:31 h Spigolon, Mark Benoni High AC  total: 395 M: 333 Cat M45: 49
2023 1 prueba, 87 km  (Más)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:33:51 h Spigolon, Mark Benoni High AC  total: 12948 M: 10500 Cat M40: 1673
2019 3 pruebas, 210.3 km  (Más)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:07:04 h Spigolon, Mark Benoni High Athletic Club  total: 10296 M: 8799 Cat M40: 2028
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:44:09 h Spigolon, Mark Benoni High Athletic Club  total: 2070 M: 1714 Cat M40: 387
09.03.2019 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:54:56 h Spigolon, Mark Benoni High Athletic Club  total: 993 M: 781 Cat M40: 187
2018 3 pruebas, 188 km  (Más)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:19:32 h Spigolon, Mark Benoni High Athletic Club  total: 11843 M: 9765 Cat M35: 2188
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:23:44 h Spigolon, Mark Benoni High Athletics Club  total: 1802 M: 1426 Cat M35: 293
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:48:25 h Spigolon, Mark Benoni High  total: 787 M: 700 Cat M35: 184
2017 2 pruebas, 135 km  (Más)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:10:29 h Spigolon, Mark Benoni High Athletic Club  total: 9115 M: 7660 Cat M35: 1755
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:42:47 h Spigolon, Mark Benoni High  total: 740 M: 646 Cat M35: 169
2016 1 prueba, 50 km  (Más)
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:39:31 h Spigolon, Mark Benoni High Athletics  total: 2058 M: 1582 Cat M35: 294

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2024 2023 2019 2018 2017 2016

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2024 2023 2019 2018 2017 2016
Comrades Marathon - Up Run 5 11:49:25 11:33:51 11:07:04 11:19:32 11:10:29  
Loskop Ultra Marathon 50km 3     5:44:09 5:23:44   5:39:31
Modern Athlete Irene Ultra 2       4:48:25 4:42:47