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| Nombre: | Manuel, Joao |
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| Club: | Nedbank Running Club Gauteng North | ||
| Domicilio: | Pretoria | ||
| Año de nacimiento: | 1978 | (Cat. alemana: M45) | |
| Fecha de nacimiento: | 00.00.0000 | (Cat. internac.: M45) | |
| Nacionalidad: | MOZ  |
Mozambique | |
| RunnerID: | 815163 | ||
4 resultados de la búsqueda (4 pruebas, 277 km). (Más)
| 2025 | 1 prueba, 50 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 4:14:03 h | Manuel, Joao | Nedbank Running Club GN | total: 80 | M: 73 | Cat M45: 8 |
| 2018 | 2 pruebas, 138 km (Más) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:31:58 h | Manuel, Joao | Nedbank Running Club Gauteng North | total: 1831 | M: 1724 | Cat M35: 480 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:01:13 h | Manuel, Joao | Nedbank Running Club | total: 187 | M: 178 | Cat M35: 55 |
| 2016 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:34:03 h | Manuel, Joao | Nedbank Running Club Gauteng North | total: 1793 | M: 1681 | Cat M35: 469 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2025 | 2018 | 2016 |
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Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2025 | 2018 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 8:31:58 | 8:34:03 |