|
|
|
| Nombre: | Groenwoldt, Heike |
|
|
| Club: | TuS Grünendeich/Steinkirchen | ||
| Domicilio: | Hollern-Twielenfleth | ||
| Año de nacimiento: | 1958 | (Cat. alemana: W65) | |
| Fecha de nacimiento: | 23.09.1958 | (Cat. internac.: W65) | |
| Nacionalidad: | GER  |
Alemania | |
| RunnerID: | 760 | ||
15 resultados de la búsqueda (15 pruebas, 1150.04 km). (Más)
| 2008 | 1 prueba, 72.7 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.05.2008 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 12:16:01 h | Groenwoldt, Heike | TuS Grünendeich/StKi | total: 1724 | F: 251 | Cat W50: 28 |
| 2007 | 4 pruebas, 302.288 km (Más) | ||||
| 16.-17.06.2007 | 24 h Lauf Scharnebeck (GER) | 24h | |||
| 128.588 km | Groenwoldt, Heike | TuS Grünendeich Steinkirchen | total: 85 | F: 20 | Cat W45: 6 |
| 19.05.2007 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 10:23:30 h | Groenwoldt, Heike | TuS Grünendeich/StKi | total: 1573 | F: 175 | Cat W45: 50 |
| 28.04.2007 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) | 51km | |||
| 7:13:22 h | Groenwoldt, Heike | TuS Grünendeich Steinkirchen | total: 323 | F: 57 | Cat W45: 12 |
| 28.01.2007 | Winterlauf in Oldendorf 50km (GER) | 50km | |||
| 5:47:06 h | Groenwoldt, Heike | TuS Grünendeich/Steinkirchen | total: 12 | F: 4 | Cat W45: 3 |
| 2006 | 2 pruebas, 186.57 km (Más) | ||||
| 08.-09.07.2006 | Burginsellauf Delmenhorst (GER) | 24h | |||
| 135.570 km | Groenwoldt, Heike | TuS Grünendeich/Steinkirchen | total: 17 | F: 2 | Cat W45: 2 |
| 29.04.2006 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) | 51km | |||
| 6:51:33 h | Groenwoldt, Heike | TuS Grünendeich/Steinkirchen | total: 293 | F: 47 | Cat W45: 11 |
| 2005 | 4 pruebas, 245.7 km (Más) | ||||
| 16.10.2005 | Ems-Jade-Lauf Emden-Wilhelmshaven (GER) | 72km | |||
| 8:58:02 h | Groenwoldt, Heike | TuS Grünendeich/Steinkirchen | total: 57 | F: 4 | Cat W45: 1 |
| 21.05.2005 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 72.7km | |||
| 10:12:02 h | Groenwoldt, Heike | TuS Grünendeich/StKi | total: 1438 | F: 165 | Cat W45: 38 |
| 30.04.2005 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) | 51km | |||
| 6:15:37 h | Groenwoldt, Heike | TuS Grünendeich | total: 289 | F: 43 | Cat W45: 8 |
| 30.01.2005 | Winterlauf in Oldendorf 50km (GER) | 50km | |||
| 5:40:18 h | Groenwoldt, Heike | TuS Grünendeich/Steinkirchen | total: 19 | F: 4 | Cat W45: 1 |
| 2004 | 2 pruebas, 168.282 km (Más) | ||||
| 22.-23.05.2004 | 24 h Lauf Hamburg (GER) | 24h | |||
| 117.282 km | Groenwoldt, Heike | TuS Grünendeich | total: 86 | F: 15 | Cat W45: 2 |
| 24.04.2004 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen - DUV-DM im Cross- und Landschaftslauf (GER) | 51km | |||
| 6:41:36 h | Groenwoldt, Heike | TuS Grünendeich | total: 280 | F: 44 | Cat W45: 8 |
| 2003 | 1 prueba, 100 km (Más) | ||||
| 13.-14.06.2003 | 100 km Lauf Biel (SUI) | 100km | |||
| 16:44:59 h | Groenwoldt, Heike | TuS Grünendeich/Steinkirchen | total: 1174 | F: 157 | Cat W40: 31 |
| 2001 | 1 prueba, 74.5 km (Más) | ||||
| 19.05.2001 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 74.5km | |||
| 10:09:52 h | Groenwoldt, Heike | TuS Grünendeich/StKi | total: 977 | F: 91 | Cat W40: 18 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2001 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:40:18 |
|
5:47:06
(749/230) |
|
5:40:18
(452/168) |
|
|
|
| 100km | 16:44:59 |
|
|
|
|
|
16:44:59
(726/118) |
|
| 24h | 135.570 |
|
128.588
(322/37) |
135.570
(224/31) |
|
117.282
(235/36) |
|
|
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Harzquerung Wernigerode-Nordhausen - DUV-DM im Cross- und Landschaftslauf | 4 | 7:13:22 | 6:51:33 | 6:15:37 | 6:41:36 | |||
| GutsMuths-Rennsteiglauf | 4 | 12:16:01 | 10:23:30 | 10:12:02 | 10:09:52 | |||
| Winterlauf in Oldendorf 50km | 2 | 5:47:06 | 5:40:18 |