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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nombre: van Zyl, Koos   Submit Personal Website Send Link 
Club: Bloemfontein Achilles 
Domicilio:
Año de nacimiento: 1953 (Cat. alemana: M70)
Fecha de nacimiento: 27.09.1953 (Cat. internac.: M70)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 585903
 

20 resultados de la búsqueda (20 pruebas, 1572 km).  (Más)

2002 1 prueba, 56 km  (Más)
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:48:11 h van Zyl, Koos Bloemfontein Achilles  total: 3549 M: 3054 Cat M45: 385
2001 1 prueba, 89 km  (Más)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:58:28 h van Zyl, Koos Bloemfontein Achilles  total: 10901 M: 9269 Cat M45: 1165
2000 1 prueba, 87 km  (Más)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:28:48 h van Zyl, Koos Bloemfontein Achilles  total: 9226 M: 8199 Cat M45: 927
1998 2 pruebas, 143 km  (Más)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:07:36 h van Zyl, Koos Bloemfontein Achilles  total: 5754 M: 5240 Cat M40: 952
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:57:03 h van Zyl, Koos   total: 1833 M: 1716 Cat M40: 289
1997 2 pruebas, 145 km  (Más)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:09:58 h van Zyl, Koos Bloemfontein Achilles  total: 6645 M: 6016 Cat M40: 1081
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:24:18 h van Zyl, Koos   total: 3354 M: 3056 Cat M40: 505
1996 1 prueba, 87 km  (Más)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:51:40 h van Zyl, Koos Bloemfontein Achilles  total: 5923 M: 5459 Cat M40: 906
1995 1 prueba, 89 km  (Más)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:28:10 h van Zyl, Koos Bloemfontein Achilles  total: 3776 M: 3528 Cat M40: 547
1993 2 pruebas, 145 km  (Más)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:38:34 h van Zyl, Koos Riebeeckstad Harriers  total: 5166 M: 4875 Cat M35: 1154
10.04.1993 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:52:43 h van Zyl, Koos   total: 2166 M: 2101 Cat M35: 476
1992 1 prueba, 87 km  (Más)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:47:01 h van Zyl, Koos Riebeeckstad Harriers (Now Goudveld Multisport)  total: 2639 M: 2544 Cat M35: 593
1991 1 prueba, 89 km  (Más)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:23:55 h van Zyl, Koos Riebeeckstad Harriers (now Goudveld Multisport)  total: 2400 M: 2329 Cat M35: 532
1989 1 prueba, 89 km  (Más)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:27:38 h van Zyl, Koos Riebeeckstad Harriers  total: 4295 M: 4136 Cat M35: 830
1988 1 prueba, 56 km  (Más)
02.04.1988 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:52:09 h van Zyl, Koos   total: 1780 M: 1750 Cat M23: 809
1987 2 pruebas, 143 km  (Más)
31.05.1987 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:13:40 h van Zyl, Koos Welkom Striders  total: 2935 M: 2866 Cat M23: 1254
18.04.1987 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:36:39 h van Zyl, Koos   total: 1109 M: 1091 Cat M23: 513
1986 1 prueba, 89 km  (Más)
31.05.1986 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:12:45 h van Zyl, Koos Welkom Striders  total: 4220 M: 4116 Cat M23: 1759
1985 1 prueba, 88 km  (Más)
31.05.1985 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
9:03:11 h van Zyl, Koos Welkom Striders  total: 2764 M: 2713 Cat M23: 1211
1984 1 prueba, 90 km  (Más)
01.06.1984 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:53:22 h van Zyl, Koos Welkom Striders  total: 4744 M: 4612 Cat M23: 2309

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2002 2001 2000 1998 1997 1996 1995 1993 1992 1991 1989 1988 1987 1986 1985 1984

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2002 2001 2000 1998 1997 1996 1995 1993 1992 1991 1989 1988 1987 1986 1985 1984
Comrades Marathon - Down Run 14   10:58:28 10:28:48 10:07:36 10:09:58 9:51:40 9:28:10 9:38:34 8:47:01 8:23:55 9:27:38   9:13:40 9:12:45 9:03:11 9:53:22
Two Oceans Marathon 6 5:48:11     4:57:03 5:24:18     4:52:43       4:52:09 4:36:39