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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nombre: Ras, Nicolaas   Submit Personal Website Send Link 
Club: Durbanville Athletic Club 
Domicilio:
Año de nacimiento: 1958 (Cat. alemana: M65)
Fecha de nacimiento: 22.05.1958 (Cat. internac.: M65)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 585722
 

18 resultados de la búsqueda (18 pruebas, 1295 km).  (Más)

2003 1 prueba, 56 km  (Más)
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:25:27 h Ras, Nicolaas Durbanville Athletic Club  total: 2391 M: 2153 Cat M40: 421
2001 1 prueba, 89 km  (Más)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:54:22 h Ras, Nicolaas Durbanville Athletic Club  total: 10268 M: 8752 Cat M40: 1731
2000 2 pruebas, 143 km  (Más)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:44:31 h Ras, Nicolaas Durbanville Athletic Club  total: 2866 M: 2697 Cat M40: 518
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:37:54 h Ras, Nicolaas   total: 962 M: 912 Cat M40: 156
1999 2 pruebas, 145 km  (Más)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:37:54 h Ras, Nicolaas Durbanville Athletic Club  total: 4708 M: 4316 Cat M40: 867
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:12:12 h Ras, Nicolaas   total: 425 M: 411 Cat M40: 49
1998 2 pruebas, 143 km  (Más)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:43:10 h Ras, Nicolaas Durbanville Athletic Club  total: 2118 M: 2011 Cat M40: 345
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:37:18 h Ras, Nicolaas   total: 989 M: 943 Cat M35: 224
1997 1 prueba, 56 km  (Más)
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:30:57 h Ras, Nicolaas   total: 924 M: 883 Cat M35: 220
1996 1 prueba, 87 km  (Más)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:02:15 h Ras, Nicolaas Durbanville Athletic Club  total: 1477 M: 1427 Cat M35: 370
1995 2 pruebas, 145 km  (Más)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:09:27 h Ras, Nicolaas Durbanville Athletic Club  total: 3074 M: 2890 Cat M35: 686
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:59:11 h Ras, Nicolaas   total: 359 M: 353 Cat M35: 81
1992 2 pruebas, 143 km  (Más)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:53:51 h Ras, Nicolaas Tygerberg Athletic Club  total: 2888 M: 2777 Cat M23: 1415
18.04.1992 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:02:44 h Ras, Nicolaas   total: 377 M: 374 Cat M23: 247
1991 2 pruebas, 145 km  (Más)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:10:41 h Ras, Nicolaas Tygerberg Athletic Club  total: 536 M: 528 Cat M23: 339
30.03.1991 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:02:33 h Ras, Nicolaas   total: 395 M: 389 Cat M23: 252
1990 2 pruebas, 143 km  (Más)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:57:19 h Ras, Nicolaas Tygerberg Athletic Club  total: 1286 M: 1264 Cat M23: 702
14.04.1990 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:47:35 h Ras, Nicolaas   total: 1937 M: 1886 Cat M23: 950

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2003 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1992 1991 1990

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2003 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1992 1991 1990
Comrades Marathon - Up Run 9   10:54:22 8:44:31 9:37:54 8:43:10   8:02:15 9:09:27 8:53:51 7:10:41 7:57:19
Two Oceans Marathon 9 5:25:27   4:37:54 4:12:12 4:37:18 4:30:57   3:59:11 4:02:44 4:02:33 4:47:35