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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nombre: Ngcobo, Sphamandla   Submit Personal Website Send Link 
Club: Ethekwini Athletic Club 
Domicilio: Durban
Año de nacimiento: 1983 (Cat. alemana: M40)
Fecha de nacimiento: 00.00.0000 (Cat. internac.: M40)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 575263
 

10 resultados de la búsqueda (8 pruebas, 660 km).  (Más)

2024 2 pruebas, 162 km  (Más)
13.-14.09.2024 Wildstrubel by UTMB - 100K (SUI) 72km
12:22:53 h Ngcobo, Sphamandla   total: 382 M: 356 Cat M40: 78
26.-27.04.2024 Merrell Hobbit Journey 90km Trail Run (RSA) 90km/2etapas
19:53:00 h Ngcobo, Sphamandla   total: 14 M: 9 Cat M40: 3
27.04.2024 Merrell Hobbit Journey 90km Trail Run Stage 2 (RSA) 45km
9:36:00 h Ngcobo, Sphamandla   total: 10 M: 6 Cat M40: 3
26.04.2024 Merrell Hobbit Journey 90km Trail Run Stage 1 (RSA) 45km
10:16:00 h Ngcobo, Sphamandla   total: 15 M: 8 Cat M40: 2
2018 1 prueba, 90 km  (Más)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:08:23 h Ngcobo, Sphamandla Team Vitality - KZN  total: 6471 M: 5691 Cat M23: 1374
2017 1 prueba, 87 km  (Más)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:54:49 h Ngcobo, Sphamandla Ethekwini Athletic Club  total: 4454 M: 3979 Cat M23: 1021
2016 2 pruebas, 145 km  (Más)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:33:55 h Ngcobo, Sphamandla Ethekwini Athletic Club  total: 1827 M: 1712 Cat M23: 516
13.03.2016 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
6:06:23 h Ngcobo, Sphamandla Ethekwini Athletic Club  total: 218 M: 201 Cat M23: 63
2015 1 prueba, 87 km  (Más)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:16:39 h Ngcobo, Sphamandla Ethekwini Athletic Club  total: 2489 M: 2286 Cat M23: 684
2014 1 prueba, 89 km  (Más)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:47:22 h Ngcobo, Sphamandla Ethekwini Running Club  total: 3860 M: 3456 Cat M23: 974

Mejores marcas

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Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2024 2018 2017 2016 2015 2014

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2024 2018 2017 2016 2015 2014
Comrades Marathon - Down Run 5   10:08:23 9:54:49 8:33:55 9:16:39 9:47:22