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| Nombre: | Els, Karel Stebastian |
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| Club: | CSIR Running Club | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1963 | (Cat. alemana: M60) | |
| Fecha de nacimiento: | 24.03.1963 | (Cat. internac.: M60) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 518615 | ||
3 resultados de la búsqueda (3 pruebas, 193 km). (Más)
| 2004 | 3 pruebas, 193 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:54:31 h | Els, Karel Stebastian | CSIR Running Club | total: 7152 | M: 6215 | Cat M40: 1252 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:48 h | Els, Karel Stebastian | Csir Running Club | total: 4011 | M: 3432 | Cat M40: 706 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:57:02 h | Els, Karel Stebastian | Csir | total: 1062 | M: 956 | Cat M40: 185 |
Mejores marcas
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Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2004 | |
|---|---|---|
| 50km | 4:57:02 |
4:57:02
(2422/945) |