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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nombre: Shangase, Timothy Bonginkosi   Submit Personal Website Send Link 
Club: South Coast Striders 
Domicilio: Port Shepstone
Año de nacimiento: 1982 (Cat. alemana: M40)
Fecha de nacimiento: 27.07.1982 (Cat. internac.: M40)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 424793
 

6 resultados de la búsqueda (6 pruebas, 491 km).  (Más)

2025 1 prueba, 90 km  (Más)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
6:38:59 h Shangase, Timothy Bonginkosi UGU Athletics Club  total: 162 M: 146 Cat M40: 28
2024 1 prueba, 87 km  (Más)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:10:16 h Shangase, Timothy Bonginkosi UGU Athletics Club  total: 3937 M: 3583 Cat M40: 615
2018 1 prueba, 90 km  (Más)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:15:21 h Shangase, Timothy Bonginkosi UGU Athletics Club  total: 1385 M: 1314 Cat M35: 368
2017 2 pruebas, 137 km  (Más)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:08:46 h Shangase, Timothy Bonginkosi UGU Athletics Club  total: 934 M: 896 Cat M23: 263
01.05.2017 Hibiscus Coast Challenge (RSA) 50km
3:56:08 h Shangase, Timothy Bonginkosi UGU Athletic Club  total: 32 M: 32 Cat M23: 13
2013 1 prueba, 87 km  (Más)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:13:50 h Shangase, Timothy Bonginkosi South Coast Striders  total: 733 M: 705 Cat M23: 268

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2025 2024 2018 2017 2013

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2025 2024 2018 2017 2013
Comrades Marathon - Up Run 5 6:38:59 9:10:16 8:15:21 8:08:46 8:13:50