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| Nombre: | Bono, Sinethemba |
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| Club: | Rcs Guguletu Athletic Club | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1977 | (Cat. alemana: M45) | |
| Fecha de nacimiento: | 29.09.1977 | (Cat. internac.: M45) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 408527 | ||
5 resultados de la búsqueda (3 pruebas, 248.794 km). (Más)
| 2014 | 2 pruebas, 192.794 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.-23.06.2014 | Parish Walk (GBR) | 85mi | |||
| 17:47:19 h | Bono, Sinethemba | Afrian Stars | total: 16 | M: 13 | Cat M35: 1 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:04:17 h | Bono, Sinethemba | GUGS | total: 558 | M: 530 | Cat M35: 154 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:34:30 h | Bono, Sinethemba | GUGS | total: 545 | M: 514 | Cat M35: 152 |
| 2013 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:42 h | Bono, Sinethemba | Rcs Guguletu Athletic Club | total: 770 | M: 720 | Cat M35: 198 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:46:34 h | Bono, Sinethemba | Rcs Guguletu Athletic Club | total: 871 | M: 810 | Cat M35: 221 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:04:17 |
4:04:17
(1404/557) |
4:09:42
(1967/849) |
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:34:30 | 4:46:34 |