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| Nombre: | Sifwaku, Johannes |
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| Club: | Sandf Limpopo | ||
| Domicilio: | Limpopo | ||
| Año de nacimiento: | 1967 | (Cat. alemana: M55) | |
| Fecha de nacimiento: | 19.06.1967 | (Cat. internac.: M55) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 350987 | ||
6 resultados de la búsqueda (3 pruebas, 168 km). (Más)
| 2015 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:18 h | Sifwaku, Johannes | Sandf Limpopo | total: 8334 | M: 6070 | Cat M45: 957 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:23 h | Sifwaku, Johannes | Sandf Limpopo | total: 8412 | M: 6112 | Cat M45: 960 |
| 2012 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:20 h | Sifwaku, Johannes | Sandf Limpopo | total: 5823 | M: 4489 | Cat M40: 849 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:04 h | Sifwaku, Johannes | Sandf Limpopo | total: 5919 | M: 4582 | Cat M40: 866 |
| 2011 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:28 h | Sifwaku, Johannes | SAPSNP | total: 4429 | M: 3544 | Cat M40: 687 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:32 h | Sifwaku, Johannes | SAPSNP | total: 4493 | M: 3568 | Cat M40: 691 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2015 | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:37:28 |
6:14:18
(13576/6905) |
5:44:04
(10174/4726) |
5:37:28
(8101/3504) |
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2015 | 2012 | 2011 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:57:23 | 6:26:20 | 6:22:32 |