| Nombre: | Nieuwoudt, Frederick |
|
|
| Club: | Metropolitan Athletic Club | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1977 | (Cat. alemana: M45) | |
| Fecha de nacimiento: | 27.12.1977 | (Cat. internac.: M45) | |
| Nacionalidad: | RSA ![]() |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 347600 | ||
7 resultados de la búsqueda (7 pruebas, 520 km). (Más)
| 2004 | 2 pruebas, 143 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:51:15 h | Nieuwoudt, Frederick | Metropolitan AC | total: 2094 | M: 1976 | Cat M23: 792 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:47:04 h | Nieuwoudt, Frederick | Metropolitan AC | total: 1237 | M: 1155 | Cat M23: 478 |
| 2003 | 2 pruebas, 145 km (Más) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:34:08 h | Nieuwoudt, Frederick | Metropolitan Athletic Club | total: 1969 | M: 1859 | Cat M23: 787 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:44:57 h | Nieuwoudt, Frederick | Metropolitan Athletic Club | total: 984 | M: 924 | Cat M23: 405 |
| 2002 | 2 pruebas, 143 km (Más) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:24:09 h | Nieuwoudt, Frederick | Metlife AC-Wp | total: 1463 | M: 1399 | Cat M23: 591 |
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:41:59 h | Nieuwoudt, Frederick | Metropolitan Athletic Club | total: 880 | M: 824 | Cat M23: 345 |
| 2001 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:39:58 h | Nieuwoudt, Frederick | Allandalle D K D Boland | total: 8366 | M: 7257 | Cat M23: 2533 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 |
|---|
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 8:51:15 | 8:34:08 | 8:24:09 | 10:39:58 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:47:04 | 4:44:57 | 4:41:59 |





