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| Nombre: | Phoku, Lindi |
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| Club: | Scaw Harriers Athletic Club | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1953 | (Cat. alemana: W70) | |
| Fecha de nacimiento: | 16.10.1953 | (Cat. internac.: W70) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 340823 | ||
5 resultados de la búsqueda (4 pruebas, 249 km). (Más)
| 2018 | 1 prueba, 50 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 7:07:48 h | Phoku, Lindi | Standard Bank Athletic Club - CG | total: 3480 | F: 1025 | Cat W60: 17 |
| 2012 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:59:03 h | Phoku, Lindi | Scaw Harriers Athletic Club | total: 7671 | F: 1977 | Cat W55: 75 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:13:44 h | Phoku, Lindi | Scaw Harriers Athletic Club | total: 7627 | F: 1956 | Cat W55: 73 |
| 2008 | 2 pruebas, 143 km (Más) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:56 h | Phoku, Lindi | Scaw Harriers Athletic Club | total: 7993 | F: 1278 | Cat W50: 94 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:43 h | Phoku, Lindi | SCAW | total: 5590 | F: 1317 | Cat W50: 108 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2018 | 2012 | 2008 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:13:44 |
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6:13:44
(3308/1812) |
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Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2018 | 2012 | 2008 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:59:03 | 6:53:43 |