| Nombre: | Makgopa, Jan |
|
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| Club: | Twickenham Mine Athletic Club | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1965 | (Cat. alemana: M60) | |
| Fecha de nacimiento: | 16.03.1965 | (Cat. internac.: M60) | |
| Nacionalidad: | RSA ![]() |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 337675 | ||
7 resultados de la búsqueda (7 pruebas, 543 km). (Más)
| 2012 | 1 prueba, 50 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:33:56 h | Makgopa, Jan | Unknown | total: 1954 | M: 1595 | Cat M45: 234 |
| 2009 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:55:58 h | Makgopa, Jan | Twickenham Mine Athletic Club | total: 6980 | M: 5978 | Cat M40: 1128 |
| 2008 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:34:48 h | Makgopa, Jan | SANDF AC - LP | total: 7098 | M: 6042 | Cat M40: 1142 |
| 2006 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:31:33 h | Makgopa, Jan | SANDF AC - LP | total: 3260 | M: 3029 | Cat M40: 535 |
| 2004 | 2 pruebas, 143 km (Más) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:26:17 h | Makgopa, Jan | Sandf Limpopo | total: 3108 | M: 2898 | Cat M35: 700 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:17:48 h | Makgopa, Jan | Sandf Limpopo | total: 2576 | M: 2296 | Cat M35: 546 |
| 2002 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:50:41 h | Makgopa, Jan | total: 2321 | M: 2191 | Cat M35: 553 | |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2012 | 2009 | 2008 | 2006 | 2004 | 2002 |
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Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2012 | 2009 | 2008 | 2006 | 2004 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 10:55:58 | 11:34:48 | 9:31:33 | 9:26:17 | 8:50:41 |





