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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nombre: Cousins, Gordon   Submit Personal Website Send Link 
Club: East Rand Kayak-Ath Section 
Domicilio:
Año de nacimiento: 1948 (Cat. alemana: M75)
Fecha de nacimiento: 30.07.1948 (Cat. internac.: M75)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 337364
 

30 resultados de la búsqueda (30 pruebas, 2252 km).  (Más)

2014 1 prueba, 52 km  (Más)
12.04.2014 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
7:38:13 h Cousins, Gordon Benoni Northens AC  total: 560 M: 404 Cat M65: 7
2009 1 prueba, 89 km  (Más)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:43:28 h Cousins, Gordon East Rand Kayak-Ath Section  total: 8925 M: 7419 Cat M60: 138
2008 1 prueba, 87 km  (Más)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:49:56 h Cousins, Gordon Ekurhuleni Kayak Club  total: 7860 M: 6617 Cat M55: 259
2007 1 prueba, 89 km  (Más)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:38:27 h Cousins, Gordon Ekurhuleni Kayak Club  total: 8614 M: 7162 Cat M55: 290
2006 1 prueba, 87 km  (Más)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:56:39 h Cousins, Gordon East Rand Kayak-Ath Section  total: 7044 M: 6075 Cat M55: 178
2005 1 prueba, 89 km  (Más)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:27:34 h Cousins, Gordon East Rand Kayak-Ath Section  total: 9722 M: 8152 Cat M55: 289
2004 2 pruebas, 143 km  (Más)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:55:20 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  total: 7223 M: 6273 Cat M55: 185
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:58:25 h Cousins, Gordon Benoni Harriers AC  total: 5810 M: 4805 Cat M55: 193
2003 1 prueba, 89 km  (Más)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:24:38 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  total: 6382 M: 5607 Cat M50: 361
2002 2 pruebas, 143 km  (Más)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:27:02 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  total: 6052 M: 5407 Cat M50: 277
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:10 h Cousins, Gordon   total: 4148 M: 3536 Cat M50: 240
2001 2 pruebas, 145 km  (Más)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:34:19 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  total: 4283 M: 3922 Cat M50: 152
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:36:06 h Cousins, Gordon Benoni Harriers Athletic Club  total: 3258 M: 2886 Cat M50: 150
2000 2 pruebas, 143 km  (Más)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:43:23 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  total: 17158 M: 14508 Cat M50: 905
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:54:55 h Cousins, Gordon   total: 5713 M: 4874 Cat M50: 297
1999 2 pruebas, 145 km  (Más)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:34:39 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  total: 8388 M: 7433 Cat M50: 394
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:44:18 h Cousins, Gordon   total: 4419 M: 3867 Cat M50: 192
1998 2 pruebas, 143 km  (Más)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:15:15 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  total: 6206 M: 5622 Cat M45: 540
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:08:12 h Cousins, Gordon   total: 6823 M: 5883 Cat M45: 642
1997 2 pruebas, 145 km  (Más)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:14:46 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  total: 6950 M: 6277 Cat M45: 618
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:18:41 h Cousins, Gordon   total: 3000 M: 2755 Cat M45: 238
1996 2 pruebas, 143 km  (Más)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:18:02 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  total: 7560 M: 6875 Cat M45: 634
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:49:49 h Cousins, Gordon   total: 5908 M: 5224 Cat M45: 484
1995 2 pruebas, 145 km  (Más)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:43:00 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  total: 8217 M: 7357 Cat M45: 693
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:29:04 h Cousins, Gordon   total: 4019 M: 3673 Cat M45: 316
1994 2 pruebas, 143 km  (Más)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:59:01 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  total: 5519 M: 5118 Cat M45: 432
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:26:41 h Cousins, Gordon   total: 4051 M: 3710 Cat M45: 303
1993 2 pruebas, 145 km  (Más)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:46:39 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  total: 9935 M: 9031 Cat M40: 1449
10.04.1993 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:52:15 h Cousins, Gordon   total: 6589 M: 5983 Cat M40: 952
1992 1 prueba, 87 km  (Más)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:46:08 h Cousins, Gordon Benoni Harriers  total: 9418 M: 8670 Cat M40: 1297

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2014 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2014 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994 1993 1992
Comrades Marathon - Up Run 18   11:43:28 11:49:56 11:38:27 10:56:39 11:27:34 10:55:20 10:24:38 10:27:02 9:34:19 11:43:23 10:34:39 10:15:15 10:14:46 10:18:02 10:43:00 9:59:01 10:46:39 10:46:08
Two Oceans Marathon 11             5:58:25   5:55:10 5:36:06 5:54:55 5:44:18 6:08:12 5:18:41 5:49:49 5:29:04 5:26:41 5:52:15