| Nombre: | Vernon, Howard |
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| Club: | Rentmeester Tuks AC | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1973 | (Cat. alemana: M50) | |
| Fecha de nacimiento: | 19.10.1973 | (Cat. internac.: M50) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 335608 | ||
5 resultados de la búsqueda (4 pruebas, 290 km). (Más)
| 2010 | 2 pruebas, 145 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:44:36 h | Vernon, Howard | Rentmeester Tuks AC | total: 12502 | M: 9830 | Cat M35: 2014 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:14 h | Vernon, Howard | total: 5064 | M: 3984 | Cat M35: 761 | |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:12 h | Vernon, Howard | total: 5151 | M: 4011 | Cat M35: 769 | |
| 2009 | 2 pruebas, 145 km (Más) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:50:44 h | Vernon, Howard | Rentmeester Tuks AC | total: 9478 | M: 7834 | Cat M35: 1603 |
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:12 h | Vernon, Howard | TUKS | total: 4716 | M: 3676 | Cat M35: 685 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:39:14 |
5:39:14
(8240/3904) |
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Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:44:36 | 11:50:44 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:23:12 | 6:34:12 |