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| Nombre: | Kok, Sonet |
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| Club: | Robertson AC - BOL | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1964 | (Cat. alemana: W60) | |
| Fecha de nacimiento: | 19.09.1964 | (Cat. internac.: W60) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 333419 | ||
6 resultados de la búsqueda (5 pruebas, 346 km). (Más)
| 2010 | 2 pruebas, 145 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:54:00 h | Kok, Sonet | Robertson AC - BOL | total: 13825 | F: 3028 | Cat W45: 560 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:44 h | Kok, Sonet | Robertson Athletic Club | total: 6388 | F: 1558 | Cat W45: 255 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:01:29 h | Kok, Sonet | Robertson Athletic Club | total: 6441 | F: 1552 | Cat W45: 251 |
| 2005 | 2 pruebas, 145 km (Más) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:58:08 h | Kok, Sonet | Robertson AC - BOL | total: 11661 | F: 1993 | Cat W40: 489 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:15 h | Kok, Sonet | Robertson AC | total: 6744 | F: 1440 | Cat W40: 352 |
| 2004 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:59 h | Kok, Sonet | Robertson AC | total: 8162 | F: 1676 | Cat W35: 382 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2010 | 2005 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:01:29 |
6:01:29
(2608/1414) |
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Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2010 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:45:44 | 6:52:15 | 6:47:59 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:54:00 | 11:58:08 |