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| Nombre: | Els, Bernard |
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| Club: | Overkruin Athletic Club | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1963 | (Cat. alemana: M60) | |
| Fecha de nacimiento: | 17.11.1963 | (Cat. internac.: M60) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 332629 | ||
5 resultados de la búsqueda (4 pruebas, 257 km). (Más)
| 2011 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:36 h | Els, Bernard | OVERK | total: 4391 | M: 3494 | Cat M45: 536 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:31 h | Els, Bernard | OVERK | total: 4305 | M: 3461 | Cat M45: 525 |
| 2010 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:16:00 h | Els, Bernard | Overkruin Athletic Club | total: 10067 | M: 8110 | Cat M45: 1261 |
| 2007 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:15 h | Els, Bernard | Overkruin Athletic Club | total: 5071 | M: 4001 | Cat M40: 801 |
| 2006 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:26 h | Els, Bernard | Overkruin Athletic Club | total: 6440 | M: 5048 | Cat M40: 989 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2011 | 2010 | 2007 | 2006 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:31 |
5:34:31
(7932/3427) |
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Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2011 | 2010 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:19:36 | 6:28:15 | 6:50:26 |