Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nombre: Ngcongo, Khulekani   Submit Personal Website Send Link 
Club: Saps Striders 
Domicilio: Durban
Año de nacimiento: 1977 (Cat. alemana: M45)
Fecha de nacimiento: 25.08.1977 (Cat. internac.: M45)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 328226
 

12 resultados de la búsqueda (12 pruebas, 984 km).  (Más)

2015 2 pruebas, 139 km  (Más)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:46:30 h Ngcongo, Khulekani Saps Striders  total: 11760 M: 9477 Cat M35: 1992
19.04.2015 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
6:27:38 h Ngcongo, Khulekani Saps Striders  total: 776 M: 688 Cat M35: 138
2013 1 prueba, 87 km  (Más)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:58:52 h Ngcongo, Khulekani SAPS Striders KZN  total: 10097 M: 8158 Cat M35: 1740
2012 2 pruebas, 141 km  (Más)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:54:55 h Ngcongo, Khulekani SAPS Striders KZN  total: 11553 M: 9297 Cat M23: 2213
22.04.2012 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
6:13:46 h Ngcongo, Khulekani SAPS Striders  total: 717 M: 402 Cat M23: 147
2009 1 prueba, 89 km  (Más)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:56:36 h Ngcongo, Khulekani SAPS Striders KZN  total: 4150 M: 3730 Cat M23: 1302
2008 1 prueba, 87 km  (Más)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:45:09 h Ngcongo, Khulekani SAPS Striders KZN  total: 2971 M: 2746 Cat M23: 1041
2007 1 prueba, 89 km  (Más)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:21:27 h Ngcongo, Khulekani SAPS Striders KZN  total: 1370 M: 1316 Cat M23: 586
2005 1 prueba, 89 km  (Más)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:56:44 h Ngcongo, Khulekani Amanzimtoti AC  total: 2924 M: 2701 Cat M23: 1060
2004 1 prueba, 87 km  (Más)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:19:08 h Ngcongo, Khulekani Amanzimtoti AC  total: 1191 M: 1143 Cat M23: 506
2003 1 prueba, 89 km  (Más)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:41:23 h Ngcongo, Khulekani Amanzimtoti AC  total: 2220 M: 2092 Cat M23: 866
2002 1 prueba, 87 km  (Más)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:36:13 h Ngcongo, Khulekani Amamzintoti AC  total: 1757 M: 1677 Cat M23: 702

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2015 2013 2012 2009 2008 2007 2005 2004 2003 2002

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2015 2013 2012 2009 2008 2007 2005 2004 2003 2002
Comrades Marathon - Up Run 10 11:46:30 11:58:52 11:54:55 9:56:36 9:45:09 8:21:27 8:56:44 8:19:08 8:41:23 8:36:13
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 2 6:27:38   6:13:46