Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nombre: Gouws, Adriaan   Submit Personal Website Send Link 
Club: Nedbank Running Club Eastern Cape 
Domicilio: Eastern Province
Año de nacimiento: 1973 (Cat. alemana: M50)
Fecha de nacimiento: 18.04.1973 (Cat. internac.: M50)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 30640
 

43 resultados de la búsqueda (36 pruebas, 2318 km).  (Más)

2018 1 prueba, 56 km  (Más)
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:46:28 h Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  total: 305 M: 283 Cat M40: 57
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:17:20 h Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  total: 319 M: 293 Cat M40: 60
2017 1 prueba, 56 km  (Más)
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:04:47 h Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  total: 542 M: 503 Cat M40: 107
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:50:49 h Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  total: 885 M: 792 Cat M40: 180
2016 1 prueba, 50 km  (Más)
20.02.2016 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
3:43:47 h Gouws, Adriaan Nedbank  total: 9 M: 9 Cat M40: 3
2015 1 prueba, 56 km  (Más)
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:34:23 h Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  total: 148 M: 141 Cat M40: 17
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:59:02 h Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  total: 134 M: 129 Cat M40: 17
2014 1 prueba, 56 km  (Más)
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:59:07 h Gouws, Adriaan NRCEC  total: 159 M: 152 Cat M40: 29
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:33:43 h Gouws, Adriaan NRCEC  total: 174 M: 167 Cat M40: 30
2013 1 prueba, 56 km  (Más)
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:36:44 h Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  total: 262 M: 247 Cat M35: 64
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:07:56 h Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  total: 285 M: 269 Cat M35: 74
2012 3 pruebas, 195 km  (Más)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:08:55 h Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  total: 301 M: 288 Cat M35: 87
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:31:55 h Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  total: 221 M: 209 Cat M35: 59
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:58:43 h Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  total: 208 M: 197 Cat M35: 55
03.03.2012 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
3:51:50 h Gouws, Adriaan Nedbank RC EP  total: 17 M: 17 Cat M35: 5
2011 1 prueba, 87 km  (Más)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:08:59 h Gouws, Adriaan Nedbank Running Club Eastern Cape  total: 214 M: 203 Cat M35: 58
2010 1 prueba, 56 km  (Más)
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:33:31 h Gouws, Adriaan Raleigh Ac  total: 209 M: 203 Cat M35: 49
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:59:29 h Gouws, Adriaan Raleigh Ac  total: 195 M: 189 Cat M35: 44
2007 3 pruebas, 205 km  (Más)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:35:19 h Gouws, Adriaan Raleigh Athletic Tri Club  total: 91 M: 83 Cat M23: 51
28.04.2007 Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) 60km
4:33:00 h Gouws, Adriaan Raleigh A C  total: 32 M: 32 Cat M23: 14
07.04.2007 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:48:53 h Gouws, Adriaan Raleigh Ac  total: 107 M: 102 Cat M23: 66
2006 1 prueba, 56 km  (Más)
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:59:10 h Gouws, Adriaan New Balance Eastern Province  total: 270 M: 259 Cat M23: 149
2005 4 pruebas, 255 km  (Más)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:44:45 h Gouws, Adriaan New Balance AC EP  total: 140 M: 131 Cat M23: 71
30.04.2005 Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) 60km
4:37:45 h Gouws, Adriaan New Balance  total: 43 M: 42 Cat M23: 17
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:58:54 h Gouws, Adriaan New Balance Eastern Province  total: 250 M: 242 Cat M23: 132
19.02.2005 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
3:56:06 h Gouws, Adriaan New Balance  total: 33 M: 33 Cat M23: 19
2004 2 pruebas, 106 km  (Más)
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:57:53 h Gouws, Adriaan New Balance Eastern Province  total: 281 M: 273 Cat M23: 160
21.02.2004 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
4:02:43 h Gouws, Adriaan New Balance  total: 84 M: 81 Cat M23: 44
2002 2 pruebas, 143 km  (Más)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:56:17 h Gouws, Adriaan New Balance (Max) AC  total: 919 M: 891 Cat M23: 399
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:12:36 h Gouws, Adriaan New Balance Eastern Province  total: 1783 M: 1613 Cat M23: 620
2001 1 prueba, 56 km  (Más)
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:12:58 h Gouws, Adriaan New Balance Athletic Club  total: 392 M: 378 Cat M23: 212
2000 4 pruebas, 253 km  (Más)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:26:22 h Gouws, Adriaan New Balance AC GN  total: 632 M: 612 Cat M23: 296
13.05.2000 Blue Ink Settlers 60 km Marathon (RSA) 60km
5:10:29 h Gouws, Adriaan Newbal  total: 60 M: 58 Cat M23: 29
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:11:02 h Gouws, Adriaan   total: 392 M: 378 Cat M23: 204
19.02.2000 Bay Ultra 50 km (RSA) 50km
4:04:02 h Gouws, Adriaan Mp Max Africa  total: 98 M: 95 Cat M23: 53
1999 2 pruebas, 145 km  (Más)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:28:27 h Gouws, Adriaan Correc.Services AC - EP  total: 787 M: 758 Cat M23: 376
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:07:13 h Gouws, Adriaan   total: 367 M: 356 Cat M23: 202
1998 2 pruebas, 143 km  (Más)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:18:49 h Gouws, Adriaan Correc.Services AC - EP  total: 1466 M: 1401 Cat M23: 652
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:27:04 h Gouws, Adriaan   total: 711 M: 688 Cat M23: 345
1997 2 pruebas, 145 km  (Más)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:52:08 h Gouws, Adriaan Technikon AC - PE  total: 1239 M: 1203 Cat M23: 596
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:40:55 h Gouws, Adriaan   total: 1213 M: 1146 Cat M23: 562
1996 2 pruebas, 143 km  (Más)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:25:08 h Gouws, Adriaan Technikon AC - PE  total: 8095 M: 7338 Cat M23: 2921
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:46:16 h Gouws, Adriaan   total: 5522 M: 4903 Cat MU23: 169

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2007 2006 2005 2004 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996
50km 3:31:55 3:46:28
(648/294) 		4:04:47
(1408/573) 		 
3:34:23
(421/135) 		3:33:43
(354/153) 		3:36:44
(570/305) 		3:31:55
(426/248) 		 
3:33:31
(429/240) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2007 2006 2005 2004 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996
Two Oceans Marathon 18 4:17:20 4:50:49   3:59:02 3:59:07 4:07:56 3:58:43   3:59:29 3:48:53 3:59:10 3:58:54 3:57:53 5:12:36 4:12:58 4:11:02 4:07:13 4:27:04 4:40:55 5:46:16
Comrades Marathon - Up Run 10             7:08:55 7:08:59   6:35:19   6:44:45   7:56:17   7:26:22 7:28:27 8:18:49 7:52:08 10:25:08
Bay Ultra 50 km 4             3:51:50         3:56:06 4:02:43     4:04:02        
Blue Ink Settlers 60 km Marathon 3                   4:33:00   4:37:45       5:10:29