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| Nombre: | Mhlongo, Simon |
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| Club: | Bastion Athletic Club | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1968 | (Cat. alemana: M55) | |
| Fecha de nacimiento: | 10.10.1968 | (Cat. internac.: M55) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 301772 | ||
3 resultados de la búsqueda (3 pruebas, 226 km). (Más)
| 2011 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:15:18 h | Mhlongo, Simon | Bastion Athletic Club | total: 7948 | M: 6584 | Cat M40: 1299 |
| 2010 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:44:15 h | Mhlongo, Simon | Bastion Athletic Club | total: 7663 | M: 6359 | Cat M40: 1254 |
| 2004 | 1 prueba, 50 km (Más) | ||||
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:27:58 h | Mhlongo, Simon | Temp | total: 1803 | M: 1533 | Cat M35: 323 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2011 | 2010 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:27:58 |
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5:27:58
(3476/1516) |
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2011 | 2010 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:15:18 | 10:44:15 |