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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nombre: Shange, Nkosinathi   Submit Personal Website Send Link 
Club: Makana Athletic Club 
Domicilio: Midrand
Año de nacimiento: 1966 (Cat. alemana: M60)
Fecha de nacimiento: 06.09.1966 (Cat. internac.: M55)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 300702
 

20 resultados de la búsqueda (19 pruebas, 1328 km).  (Más)

2025 2 pruebas, 138 km  (Más)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:58:48 h Shange, Nkosinathi Makana AC  total: 18059 M: 14527 Cat M55: 745
13.04.2025 BNAC Marathon (RSA) 48km
5:50:25 h Shange, Nkosinathi Makana  total: 752 M: 616 Cat M55: 26
2024 2 pruebas, 135 km  (Más)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:50:29 h Shange, Nkosinathi Makana AC  total: 15994 M: 13021 Cat M55: 696
06.04.2024 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
5:47:17 h Shange, Nkosinathi Makana AC  total: 1251 M: 996 Cat M55: 41
2023 1 prueba, 48 km  (Más)
01.04.2023 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
6:12:40 h Shange, Nkosinathi Makana AC  total: 1989 M: 1555 Cat M55: 79
2019 2 pruebas, 137 km  (Más)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:50:44 h Shange, Nkosinathi Makana Athletics Club  total: 9153 M: 7893 Cat M50: 680
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:40:14 h Shange, Nkosinathi Makana Athletic Club  total: 1567 M: 1305 Cat M50: 99
2018 2 pruebas, 138 km  (Más)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:08:14 h Shange, Nkosinathi Makana Athletics Club  total: 6500 M: 5715 Cat M50: 436
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:57:53 h Shange, Nkosinathi Makana Athletics Club  total: 979 M: 846 Cat M50: 57
2017 2 pruebas, 135 km  (Más)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:55:13 h Shange, Nkosinathi Makana Athletics Club  total: 8358 M: 7085 Cat M50: 623
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:47:52 h Shange, Nkosinathi Makana Athletics Club  total: 849 M: 735 Cat M50: 37
2016 2 pruebas, 145 km  (Más)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:16:01 h Shange, Nkosinathi Makana Athletics Club  total: 6137 M: 5313 Cat M45: 855
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:47:02 h Shange, Nkosinathi MAKANA  total: 6251 M: 4765 Cat M45: 742
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:27:02 h Shange, Nkosinathi MAKANA  total: 6171 M: 4701 Cat M45: 731
2015 2 pruebas, 137 km  (Más)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:30:49 h Shange, Nkosinathi Makana Athletic Club  total: 9782 M: 8028 Cat M45: 1243
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:14:06 h Shange, Nkosinathi Makana Athletic Club  total: 2347 M: 1872 Cat M45: 264
2014 1 prueba, 89 km  (Más)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:48:34 h Shange, Nkosinathi Makana Athletics Club  total: 11448 M: 9126 Cat M45: 1407
2013 1 prueba, 50 km  (Más)
29.09.2013 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
3:44:46 h Shange, Nkosinathi Makana AC  total: 123 M: 117 Cat M45: 6
2012 1 prueba, 89 km  (Más)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:44:41 h Shange, Nkosinathi Makana Athletics Club  total: 6759 M: 5774 Cat M45: 883
2011 1 prueba, 87 km  (Más)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:49:50 h Shange, Nkosinathi Makana Athletics Club  total: 6674 M: 5625 Cat M40: 1127

Mejores marcas

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Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2025 2024 2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011
50km 3:44:46  
 
 
5:40:14
(12286/5524)
 
 
5:47:02
(10779/5264)
6:14:06
(13567/6900)
 
3:44:46
(832/424)
 
 

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2025 2024 2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011
Comrades Marathon - Up Run 10 11:58:48 11:50:29   10:50:44 10:08:14 10:55:13 10:16:01 11:30:49 11:48:34   10:44:41 10:49:50
Modern Athlete Irene Ultra 4   5:47:17 6:12:40   4:57:53 4:47:52            
Om Die Dam 50km 2       5:40:14       6:14:06